こんにちは!
季節の変わり目で頭痛がある、身体がだるい、疲れる、肩や腰が痛いなどお悩みではないでしょうか?
季節の変わり目は気温の寒暖差、気圧の変化など自律神経のバランスが崩れ不調が出てきやすいです。

Q:自律神経とは?
自律神経とは活動時、緊張時に働く交感神経、寝てる時、休んでるときに使われる副交感神経の2個に分類されます。
その2個がバランスを保ち調子を維持してるのですが、寒暖差、気圧の変化などでバランスが崩れると血流などに影響し頭痛、めまい、不眠、肩こり、重だるいなど不調に繋がってきます。
調子を保つコツとしてはバランスの良い食事、睡眠、リラックス(気分転換)をすることが大事になってきます。
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ほーむ鍼灸整骨院では手技治療、鍼治療、骨盤矯正など患者様1人1人に合わせた治療を行い、お身体の不調を改善していきます。
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名称 ほーむ鍼灸整骨院
所在地 〒111-0031 東京都台東区千束4-36-2 セピアビル1F
電話番号 03-6458-1249
休診日 年末年始
診療時間 【平日】10:00~20:30 【土曜・日曜・祝日】9:00~19:30
アクセス方法 【電車】東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅より徒歩約10分 都営バス めぐりん吉原大門バス停よりすぐ


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