みなさん、こんにちは!
台東区、三ノ輪エリアにある三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院です!

スポーツをやっている皆さんは捻挫に良く遭遇すると思いますが、捻挫がどういうものがきちんとご存知ですか?
Runner touching painful twisted or broken ankle. Athlete runner training accident. Sport running ankle sprain.
捻挫とは、関節に過度な外力がかかり正常な可動域以上に捻られてしまい、関節を支える靭帯や関節包という組織にに傷がついてしまった状態のことです。

「靭帯だけなんだ〜」

と、思ったそこのあなた!!その認識は大間違いです!

状況によっては捻挫は骨折や脱臼よりも完治までに時間がかかり、しっかりと治さないとクセになったり、重症の場合手術になってしまう方もいらっしゃいます。

そうならない為にも「RICE」処置をしましょう!
Rest 安静
Ice 冷やす
Compression 圧迫
Elevation 高くあげる

もし、捻挫をしてしまった場合は適切な応急処置と治療が必要です。
できるだけ早く当院にご相談ください!

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院
所在地 〒110-0011 東京都台東区三ノ輪1-1-10 池田ビル1F
電話番号 03-6458-1249
診療時間 【平日】10:00〜20:30 【土曜、日、祝】9:00~19:30
アクセス方法 【電車】東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅より徒歩約5分